白腎豆是什麼?有哪些功效?

白腎豆(white kidney bean)屬於菜豆(Phaseolus Vulgaris L.)的一種,因外表神似人體腎臟故得名白腎豆。

白腎豆中最主要的特殊成分為Phaseolamin,Phaseolamin是天然的澱粉酶抑制劑,可以降低人體內α-澱粉酶的活性,進而抑制澱粉的分解與吸收,因此對經常食用澱粉的人來說,白腎豆是很好的營養補充,能減少來自澱粉的熱量攝取,輕鬆享受美食!

很多人會想補充白腎豆來維持體態,並期待短時間就能看到效果,然而食物中的熱量來源不只有澱粉,想做好體態管理,也要留意油脂、蛋白質等營養的攝取量,養成均衡飲食的習慣,同時搭配規律運動,才能達到理想目標。

購物車
返回頂端

Choice Billing Address

×

您尚未新增帳單地址。

Choice Shipping Address

×