維生素Ｃ對皮膚的好處有哪些？我該補充嗎？

維生素C (Vitamon C) 又稱為抗壞血酸…
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神經醯胺(賽洛美)是什麼？功效有哪些？

神經醯胺 (Ceramides) 又稱為「賽洛美」，因為外型像釘子一樣，有人也稱…
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余甘子(印度醋栗)是什麼？功效有哪些？

余甘子 (Phyllanthus emblica L.)…
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如何挑選美肌抗老保健品，膠原蛋白關鍵成分看這裡！

每天看著鏡子裡的自己是否常會發現皮膚乾燥、暗沉、缺乏光澤，甚至臉部…
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白藜蘆醇適合哪些族群補充？有哪些食物來源？

我們在先前的文章「白藜蘆醇是什麼？功效有哪些？」裡提及白藜蘆醇具有…
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白藜蘆醇是什麼？功效有哪些？

白藜蘆醇 (Resveratrol) 是一種非黃酮類的多酚化合物，於1939年由Takaoka…
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洋甘菊是什麼？五大功效有哪些？

洋甘菊 (Chamomile) 屬於菊科植物，是幾種類似雛菊植物的通用名稱，原產…
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